Zdarzają się w życiu człowieka historie, które trzeba opowiedzieć, ku przestrodze potomnych, czasem są to ciekawe obserwacje, a czasem okazje na...
Blog > Komentarze do wpisu

Angina - domowe sposoby leczenia

angina: jajecznica czosnek sól Aktualnie testuje połączone siły soli, czosnku i jajek w walce z anginą. Parę słów o tym ode mnie, choć trzeba brać to na chłodno, bo nie jestem jakimś fachowcem, jeno moje (głupie?) myślenie i parę informacji znalezionych w sieci złoży się na całość.

Jajka, sól i czosnek mają swoje za i przeciw.

Zacznijmy od - przeciw:

- jajka (jajecznica) - podobno należy ograniczać ich spożywanie ze względu na tzw. "zły cholesterol", który przede wszystkim jest niewskazany przy problemach z sercem, miażdzycy czy schorzeniami układu krążenia, ale jeśli nie mamy takich problemów, możemy spożywać więcej niż 2-3 jajka tygodniowo, więc lecimy dalej,

- sól - zbyt duża ilość soli w posiłkach/diecie może prowadzić do nadciśnienia, źle wpływa na serce, układ krążenia oraz dwunastnice, wywołuje choroby nerek, udar mózgu, a nawet... raka żołądku, już się wystraszyliście soli? ;) - niepotrzebnie, chyba że zamierzacie chorować na anginę latami,

- czosnek - oprócz klasycznej wady czosnku, czyli mało przyjemnego zapachu z jamy ustnej, ma on podobnież szkodliwy wpływ na mięsień wątroby, jest przyczyną... wzdęć i reakcji alergicznych, podobno jest też niewskazany przy leczeniu HIV.

Przejdźmy do za:

- jajka (jajecznica) -  duża ilość kcal, białka, witamin: A, D, E, K, B1, B2, B6 i B12, składników mineralnych: magnez, żelazo, jod, potas, wapń, fosfor, sód, cynk, fluor, krzem, miedź, selen, mangan i siarkę, zawierają lizozym – aktywne białko potrafiące niszczyć bakterie i wirusy (gram dodatnie),

 - sól - składa się z dwóch pierwiastków: sodu i chloru, które są... toksyczne dla człowieka oraz nieprzyswajalne ;), ale w soli zawierają się jako chlorek sodu i odpowiadają za regulację gospodarki wodnej organizmu,  sód odpowiada za transport w organizmie składników odżywczych (aminokwasów, cukrów i witamin), jeśli jesteś aktywny fizycznie lub pracujesz ciężko fizycznie można, wręcz należy spożywać większe ilości soli niż zalecane,

czosnek angina-  czosnek - zawarta w nim alliacyna pomaga zwalczać infekcje dróg oddechowych, płuc, biegunki, przeziębienia, infekcje drożdżycowe i inne grzybice (temperatura niszczy te właściwości, dlatego czosnek dla zdrowia jemy na surowo?!!), związki siarki, obecne w czosnku, pomagają przy chorobach krwi, pobudzają krążenie, obniżają cholesterol, jest także kopalnią witaminy C, B6, selenu, magnezu, potasu, wapnia, manganu i flawonoidów (te ostatnie działają także na rzecz młodości), mało tego - czosnek hamuje rozwój komórek rakowych odpowiedzialnych za nowotwór skóry, jelita, żołądka, piersi i jamy ustnej.

 

Angina - domowe sposoby leczenia

Mix powyższych składników, biorąc za i przeciw stanowi idealne połączenie antybiotyku i domowego sposobu leczenia anginy. Niektóre "przeciw" znoszone są przez "za". Podwyższany przez jajka cholesterol redukowany jest przez czosnek. Nieprzyjemny smak czosnku w jajecznicy jest mniej zauważony.

Co najważniejsze - podczas anginy spożywamy dużo płynów i papki, ze względu na problemy z połykiem (jakkolwiek to brzmi ;)) - jajecznica się do tego idealnie nadaje i jest także bardzo kaloryczna. 

Jak przyrządzamy - wiadomo najprostsza potrawa na świecie. Z ilu jajek - jak kto lubi. Można ją przesolić ;), zepsuje smak, ale wspomoże własności lecznicze (sól ma działanie odkażające i bakteriobójcze - jednym z domowych sposobów leczenia anginy jest płukanka gardła roztworem wody i soli co parę godzin). Czosnek - drobno posiekany - dodajemy po usmażeniu [edit: ilość dowolna, ale bez przesady - ja stosuje 2 duże ząbki]. Aczkolwiek ja dodaje na początku, gdyż nie ścinam białka do końca - nie wiem jak to nazwać, nie jestem kucharzem - robię sobie taką "wodnistą" jajecznice [edit: lekko ścięta, bo wodnista podobno odstrasza].

 

Jak leczyć anginę?

 Podsumowując - zażywać jajecznicę z czosnkiem kilka razy dziennie, doskonały sposób na anginę, aczkolwiek należy pamiętać, że do lekarza trzeba się wybrać, jeśli domowe sposoby leczenia po dniu lub dwóch nie pomagają w ogóle. Czasem jest to zło konieczne... ;)

Zdrowia i uśmiechu.

wtorek, 13 grudnia 2011, lysiutki